Guida Alpina
CLAUDIO BERNARDI

Corso di arrampicata sportiva
Autunno 2022
ottobre-dicembre

L'arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L' obiettivo principale del corso è quello di insegnare "l'arte dell'arrampicata" ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello. Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari "schemi di movimento". Parleremo di tattica sul monotiro e delle " implicazioni emotive e mentali". Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona "sicurezza".
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date previste un loro calendario di partecipazione in base alle loro esigenze.

claudio-bernardi.net

Per ulteriori informazioni contattatemi!

ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE
Autunno 2022

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.
Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna tra Liguria, Piemonte e Valle d'Aosta. Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta, come si fa "sicura", come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni "veloci", come si fa una "corda doppia" e tante altre cose ancora.

Le date: Le uscite si concorderanno di volta in volta con i singoli partecipanti.

claudio-bernardi.net
claudio-bernardi@tiscali.it
Cellulare: 349 8349870

Guida Alpina
MUYO GIANCARLO MARITANO

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