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Come si porta lo zaino

Innanzitutto lo zaino deve essere riempito con cura. Il saccoletto in basso, gli oggetti pesanti vicino alla schiena. Gli oggetti piccoli nella tasca superiore.
Possibilmente il centro di gravità deve essere al centro delle spalle.

Regolare lo zaino sul proprio dorso.
A zaino carico:

1) Allentare tutte le chiusure, indossare lo zaino, posizionare la cintura in vita. Essa deve appoggiare sulle ossa del bacino, non deve costringere lo stomaco.
2) Tirare gli spallacci lasciando un buon peso sul bacino.
3) Regolare gli stabilizzatori: più tesi per terreni difficili, più lenti per camminata su strada e per aumentare la ventilazione.
4) Infine eventualmente regolare e tendere a piacere il cinturino sternale (più teso stabilizza e evita sfregamenti alle ascelle, più lento lascia libertà di movimento e respirazione; tenere aperto in caso di pericolo di valanghe).